Gode senge til hele familien

Hele familien bør sove godt (foto dunlopilo.dk)

Hele familien bør sove godt (foto dunlopilo.dk)

Der er stor forskel på størrelsen og alderen på familiens medlemmer. Derfor er der også stor forskel på jeres behov, når I skal finde senge, der passer til hver af jer. Hvis du er ældre og har ondt i ryggen eller andre skavanker, har du brug for en seng, der yder støtte på udvalgte steder. Det er specielt vigtigt, at madrassen støtter omkring skulder- og hoftezonen, og så må den ikke være for blød, så din lænd ikke får den optimale støtte. Hvis du kommer til at hænge i lænden, når du sover, er der stor risiko for, at du får ondt, eller at en nerve sætter sig fast. Det får betydning for alle dagens bevægelser, hvis din lænd ikke er smidig og fungerer, som den skal. Familiens yngre medlemmer vejer typisk ikke så meget, og derfor stilles der andre krav til sengens type, udformning og kvalitet. En køjeseng er ofte god til børneværelset – det er sjovt at sove højt oppe, og så er der mulighed for at lave huler og lege under sengen. På denne måde kan man udnytte pladsen på den sjoveste og bedst mulige måde.

Sengen er dit frirum i en travl hverdag

De fleste danskere har en travl hverdag, hvor der er masser af ting at forholde sig til både på jobbet, og når man får fri. Her skal hentes børn, købes ind, gøres rent, laves mad, besvares mails og så videre. Et voksent menneske har brug for 7 timers søvn hver nat for at have energi og kunne fungere optimalt om dagen. Det er meget vigtigt, at disse 7 timers søvn bliver tilbragt i de bedst mulige omgivelser, og her er sengen et meget vigtigt element. Det er også væsentligt, at temperaturen i dit soveværelse er god, og at du får luftet ud jævnligt. Man plejer at sige, at det er bedst at sove i 16-17 grader, som er lidt koldere end stuetemperatur.

Klik her og find et bredt udvalg af senge i god kvalitet

Share
Tagget , , , , .Bogmærk permalink.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *