Madrasser – God sengehygiejne

Dunlopillo madras (Foto: Sengespecialisten.dk)

Dunlopillo madras (Foto: Sengespecialisten.dk)

Hvad enten du er til elevationssenge eller en helt klassisk boksmadras bør du vælge en madras, som tilpasser sig til dig og dine behov. Du skal ligge godt. Kroppen skal kunne slappe af, så du kan være udhvilet i krop og sind, når du vågner om morgenen. En god madras følger din krops bevægelser og giver støtte de rigtige steder. Men sengen skal også være et hygiejnisk og sundt sted at ligge natten igennem. Selvom man har en god personlig hygiejne er sengen et naturligt levested for sengemider også kaldet husstøvmider, som kan give mennesker allergi, hvis de får lov til at sprede sig og leve for godt.

Madrassen skal gøres ren

De fleste sørger for god sengehygiejne ved ofte at lufte ud i soveværelset, og ved jævnligt at skifte og vaske sengetøj og betræk. Udluftning er den bedste måde at holde et godt indeklima. Husstøvmiderne lever bedst i 17 – 32 grader og ved en høj luftfugtighed. Så ved at lufte grundigt ud mindsker du sengemidernes levevilkår. Men rengøringen af sengen, er også essentiel for at fjerne miderne og deres spor fra sengen. Du kan forøge hygiejnen i din seng, ved at få en madras med aftageligt og vaskbart betræk. På den måde kan alle lag af din seng blive rengjort, og på den måde bliver miderne og deres æg slået ihjel. I en ren og sund seng kan du sove trygt og godt natten igennem.

Se flere muligheder inden for madrasser her.

Share
Tagget , , .Bogmærk permalink.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *